30대 피부관리 루틴 (탄력, 주름 예방, 항산화 케어)

요즘 거울 볼 때마다 피부가 푸석하고 탄력이 떨어졌다는 느낌,
모공도 예전보다 도드라지고 화장도 잘 안 먹는다면
“이제 피부가 바뀌는구나” 하고 받아들여야 할 시기입니다.

✔ 아직 심각한 노화는 시작되지 않았지만
✔ 잘못된 관리 습관이 누적되면 40대 피부에 고스란히 드러납니다.

콜라겐 감소
피부 속 탄력을 담당하던 콜라겐이 매년 줄어들며
피부가 점점 ‘힘’을 잃어요.
→ 팔자 주름, 눈가 잔주름, 탄력 저하 시작
속보습 부족
겉은 기름지는데 속은 당기는 속건조 현상이 두드러집니다.
→ 피부결이 거칠어지고, 화장이 들뜸
피부 재생력 저하
피부 자생력과 장벽 기능이 약해지며
자극·스트레스·건조에 쉽게 반응합니다.
→ 붉은 기, 피로한 인상, 늘어난 트러블

피부 자극이 걱정이라면 바쿠치올이 좋은 대안이에요.
레티놀보다 순하지만 효과는 유사해요.
잔주름, 피부결, 탄력 관리까지 부드럽게 케어할 수 있어요.

히알루론산도 종류가 많아요.
30대에는 단순히 겉을 촉촉하게 하는 게 아니라
피부 속까지 수분을 채워주는 저분자 히알루론산이 필요합니다.

나이가 들수록 피부 장벽이 얇아지고 예민해지기 쉽기 때문에
무조건 장벽 강화부터 시작해야 피부가 다음 단계를 받아들입니다.
병풀, 판테놀, 마데카소사이드 성분이 들어간 진정 크림이 도움 돼요.

마무리

30대 피부는 겉으론 아직 괜찮아 보여도
속에서는 이미 건조, 탄력 저하, 장벽 약화가 시작되고 있어요.
이 시기엔 고가의 시술보다,
매일 바르는 기본 크림 하나를 제대로 고르는 게 훨씬 중요합니다.

✔ 자극 없는 성분
✔ 속부터 채워주는 보습
✔ 탄력까지 챙기는 멀티 기능
오늘 소개한 3가지 중 내 피부 타입에 맞는 것 하나만 써보세요.
확실히 다르다는 걸 느끼실 수 있을 거예요.